Những thói quen khiến bạn dễ bị cảm cúm khi giao mùa
Đánh giá bài viết
Bạn có biết rằng, giao mùa là thời điểm các bạn dễ bị cảm cúm. Nguyên nhân tình trạng này không chỉ do những ảnh hưởng của thời tiết mà còn đến từ chính những thói quen hàng ngày của bạn.
Để phòng cảm cúm, bạn nên chú ý những điều sau:
– Giữ ấm cho cơ thể.
– Bổ sung vitamin và dưỡng chất cần thiết.
– Ngủ đủ giấc.
– Dọn dẹp nơi ở, phòng làm việc thường xuyên.
– Tăng cường thể dục thể thao.
– Ăn uống lành mạnh
Đánh giá post Dị ứng là một rối loạn quá mẫn của hệ miễn dịch. Phản ứng dị ứng xảy ra để chống lại các chất vô...
Đánh giá post “Việc phẫu thuật thẩm mỹ nhiều lần trên một bộ phận cơ thể sẽ làm cho xa rời cấu trúc giải phẫu...
Đánh giá post Mới đây, Đại học Washington đã phát triển một ứng dụng trên smartphone giúp tầm soát ung thư tuyến tụy thông qua...
Đánh giá post Dự kiến cuối năm nay, nếu việc thử nghiệm vaccine lần 3 đạt yêu cầu về tính an toàn và hiệu quả...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!